Темы этого блока посвящены методике преподавания асан и пранаямы, конкретным практическим приёмам и вопросам адаптации практики йоги для детей разных возрастных групп.

• Как строить занятие по детской йоге, чтобы оно было эффективным, безопасным и увлекательным для детей разного возраста.
• Как адаптировать асаны, удерживать внимание группы, создавать тематические уроки, которые дети ждут.
• Самые эффективные  профессиональные инструменты, секреты и проверенные методики преподавания  детской йоги.

Делимся опытом и конкретными примерами, чтобы создавать самые яркие и глубокие занятия йогой с детьми.

Темы этого блока раскрывают особенности физиологии детей и актуальные проблемы здоровья с точки зрения их решения при помощи практики йоги и смежных дисциплин. Особое внимание — безопасности практики для детей разных возрастных групп.

• Детская физиология, акуальные проблемы здоровья и психики и помощь йоги в решении этих проблем
• Возрастные ограничения, особенности детей и правила безопасности
• Профилактика нарушений осанки и плоскостопия, а также других проблем здоровья.

Учимся тому, как не навредить, как адаптировать занятия с детьми под возраст и состояние здоровья. Это про ответственность и профессиональную опору, которые дают инструктору спокойствие, а родителям — доверие к детской йоге.

Темы этого блока - про методики и практики на основе традиций йоги как эффективные инструменты для решения актуальных проблем психологического здоровья нового поколения.

• Медитация и простые практики сосредоточения с целью помочь детям справляться с тревогой и стрессом.
• Методы развития внимания, саморегуляции и способности слышать себя и свое тело.
• Конкретные примеры и кейсы для вдохновения, а также основы йоги как древней науки для опоры инструктора детской йоги.

Уделяем особое внимание внутреннему миру ребёнка, эмоциональной устойчивости через практики осознанности для детей. 

Темы посвящены поддержке деятельности инструкторов детской йоги в области бизнеса и психологической поддержке.

• Как превратить любимое дело в устойчивый доход, находить учеников и создавать группы, которые ходят долго.
• Как сохранять вдохновение, не выгорать и оставаться в ресурсе.
• Вопросы трудоустройства и продвижения личного бренда.
• Онлайн-занятия и организация индивидуальной практики.
• Психологические трудности и источники вдохновения при выгорании.

Этот блок — о вас, преподавателях детской йоги. Эти темы - для тех, кто хочет расти в детской йоге и делать её своей жизнью.